vivlio-mythoi-kai-alitheies-sth-diatrofh-papachristos

Μύθοι και αλήθειες στη Διατροφή μου

  •  Τα μακαρόνια παχαίνουν;
  •  Οι φακές είναι καλή πηγή σιδήρου;
  •  Η μπανάνα απαγορεύεται στη δίαιτα;
  •  Τα test δυσανεξίας είναι αξιόπιστα;

Αν απάντησες “ναι” έστω σε μία από τις παραπάνω ερωτήσεις, τότε είναι χρήσιμο να διαβάσεις αυτό το βιβλίο σχετικά με τη διατροφή. Συμπληρώνοντας το email σου, θα λάβεις εκπτωτικό κουπόνι 30%.

ΜΕ ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ

Γιατί να το διαβάσετε;

420 Μύθοι

Πιστέψτε με είναι οι πιο σημαντικοί, καθώς επηρεάζουν τη διατροφική συμπεριφορά σας.

4 ώρες

Τόσο απαιτείται κανείς για να το διαβάσει σε φυσιολογικό ρυθμό ανάγνωσης, δε χρειάζεται να είστε βιβλιοφάγος!

Pocket size

Είστε στο μετρό, στο λεωφορείο ή χαλαρώνετε σε κάποιο μέρος, εύκολα μπορείτε να το έχετε μαζί σας!

 

120 λέξεις

Απαντάω σε όλους τους μύθους συνοπτικά σε λιγότερο από 120 λέξεις ανά μύθο.

Επιστημονικά τεκμηριωμένο

Οι απαντήσεις που δίνω βασίζονται σε επιστημονικά δεδομένα, μπορείτε επομένως να νιώσετε ασφάλεια για τα όσα διαβάζετε.

Άκρως απαραίτητο

Καταρρίψτε τους διατροφικούς μύθους και επιτύχετε πιο άμεσα το επιθυμητό αποτέλεσμα!

Μαρτυρίες πελατών

Διαβάστε την άποψη τους

«Το συγκεκριμένο βιβλίο παρέχει στον αναγνώστη γρήγορη και εύπεπτη πληροφορία, καλύπτει όλες τις ενότητες και παρά το γεγονός πως οι απαντήσεις του είναι σύντομες είναι ιδιαίτερα κατατοπιστικές και συμβάλλουν στη απομυθοποίηση πολλών μύθων γύρω από τη διατροφή»

– Μουρίνωφ Αρκάδιος

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

Μύθοι για τη διατροφή και την υγεία σας

Υγεία

Στο κεφάλαιο αυτό θα βρείτε τις απαντήσεις στους πιο συχνούς μύθους σε θέματα υγείας και διατροφής όπως διαβήτης, αναιμία, υπέρταση, χοληστερόλη κ.α. Αν λοιπόν πιστεύετε πως οι ασθενείς με διαβήτη δεν μπορούν να καταναλώνουν καρπούζι ή ότι το σκόρδο μειώνει την πίεση, αυτό το κεφάλαιο είναι για εσάς!

Τρόπος ζωής και Διατροφή

Στο δεύτερο κεφάλαιο του βιβλίου καταρρίπτονται όλοι οι μύθοι γύρω από το αδυνάτισμα, την πρόσληψη βάρους, τη νηστεία και τη χορτοφαγία. Όσες φορές κι αν έχετε ακούσει, λοιπόν, ότι η κατανάλωση φαγητού μετά τις 19.00 παχαίνει, παραμένει ένας μύθος!

 

Στάδια Ζωής

Εδώ θα μιλήσουμε για την εγκυμοσύνη, το θηλασμό, τη βρεφική και την παιδική διατροφή! Αν πιστεύετε ότι το παιδί θα πάρει το επιπλέον βάρος σε ύψος ξεκινήστε την ανάγνωση από το κεφάλαιο αυτό!

Θρεπτικά Συστατικά

Αν πιστεύετε πως τα αυγά είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά, μάλλον θα σας απογοητεύσω. Στο τελευταίο κεφάλαιο του βιβλίου μου θα βρείτε την απάντηση σε αυτόν και πολλούς ακόμη μύθους γύρω από τα θρεπτικά συστατικά.

Θα σας αλλάξει τον τρόπο που σκέφτεστε!

Πολλές φορές κάνετε αυτόματες αρνητικές σκέψεις, βάζετε εμπόδια στους διατροφικούς στόχους σας, καθώς επίσης προσπαθείτε όλες αυτές οι αλλαγές να γίνουν εκ των έσω!

Με αυτό το βιβλίο, θα λάβετε πολλά διατροφικά tips μέσα από την απομυθοποίηση διατροφικών προκαταλήψεων -που πιθανόν να έχετε από την παιδική σας ηλικία- και σας απομακρύνουν από τους διατροφικούς σας στόχους!

 

Με ενδιαφέρει το Βιβλίο
vivlio-muthoi-alhtheies-sti-diatrofi-sas

Διαβάστε δωρεάν το πρώτο κεφάλαιο του βιβλίου

Αν ακόμη δεν έχετε πειστεί ότι αυτό το βιβλίο θα αποτελέσει έναν πολύ χρήσιμο διατροφικό οδηγό για σας, μπορώ να σας στείλω το πρώτο κεφάλαιο (ολόκληρο) από τα πέντε στο email σας, χωρίς κάποια δέσμευση από μέρους σας.

valte-diatrofikous-stoxous-papachristos

Πριν φύγετε...

Κατεβάστε δωρεάν το Tool των στόχων
για να σας βοηθήσει καθημερινά να διαχειριστείτε το βάρος σας!
Με ενδιαφέρει!
«Κι εμένα προσωπικά δεν μου αρέσει το Spam! Για το λόγο αυτό δε θα μοιραστώ τα στοιχεία σας. Με την εγγραφή σας θα λαμβάνετε διατροφικές συμβουλές και φυσικά μπορείτε να διαγραφείτε όποτε επιθυμείτε!»
close-link
info@mednutrition.gr     210 75 61 853     Χρεμωνίδου 19 - 21, Παγκράτι