Blog

αντιοξειδωτικά και καλοκαίρι

Αντιοξειδωτικά στην καλοκαιρινή δίαιτα

by Πάρης Παπαχρήστος July 02, 2018 Δίαιτα

Μάθετε τα πάντα για τα αντιοξειδωτικά τη δράση τους και πώς θα τα προσλάβετε στη διατροφή σας στο video που

Read More
Σπλαχνικό λίπος

Τι κάνει το Σπλαχνικό Λίπος τόσο σημαντικό;

by Πάρης Παπαχρήστος June 29, 2018 Υπηρεσίες

Αναρωτιέστε τι είναι το σπλαχνικό λίπος και γιατί είναι καλό να διατηρείται σε χαμηλά επίπεδα; Δείτε την απάντηση στο βίντεο

Read More
Βασικός Μεταβολισμός

Πόσο γρήγορος είναι ο Μεταβολισμός σας;

by Πάρης Παπαχρήστος June 20, 2018 Υπηρεσίες

Τι είναι ο βασικός μεταβολισμός; Αναφερόμενοι στο μεταβολισμό εννούμε την ελάχιστη απαιτούμενη ενέργεια (θερμίδες) που χρειάζεται το σώμα σε κατάσταση

Read More
analysi-systasis-swmatos

Γιατί να κάνω Ανάλυση Σύστασης Σώματος (λιπομέτρηση);

by Πάρης Παπαχρήστος June 20, 2018 Υπηρεσίες

Αυτή είναι μία ερώτηση που δέχομαι συχνά κατά τις συνεδρίες στο διαιτολογικό μου γραφείο. Στην πραγματικότητα η ανάλυση σύστασης σώματος

Read More
papachristos-diatrofi-kai-paxisarkia

Παχυσαρκία: Ενημερώσου και λάβε δράση!

by Πάρης Παπαχρήστος May 25, 2018 Δίαιτα

Σε αυτό το podcast, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Παχυσαρκίας, μίλησα στον δημοσιογράφο κο. Γιώργο Δαμιανίδη και στους ακροατές του

Read More
i-threptiki-axia-tou-neroy

Νερό: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την διατροφική του αξία!

by Πάρης Παπαχρήστος April 28, 2018 Διατροφή

1. Ποια είναι τα οφέλη του νερού και της επαρκούς ενυδάτωσης για τον οργανισμό μας; Αναμφισβήτητα το νερό αποτελεί απαραίτητο

Read More
o-rolos-tis-diatrofis-sti-rythmisi-tis-oreksis

6 τρόφιμα που μειώνουν την όρεξη;

by Πάρης Παπαχρήστος April 13, 2018 Δίαιτα

Παρόλο που δεν θέλω να σας απογοητεύσω, θα το κάνω  Δεν υπάρχουν μαγικές τροφές που όταν απλώς τις καταναλώσετε μειώνουν

Read More
sokolata-ena-doro-gia-ton-erota-kai-tin-ygeia-σοκολατα

Σοκολάτα: Ένα δώρο για τον έρωτα και την υγεία

by Πάρης Παπαχρήστος April 03, 2018 Διατροφή

Πολλοί ψυχολόγοι, θεωρούν την κατανάλωση σοκολάτας ως ένα συναισθηματικό υποκατάστατο για την έλλειψη αγάπης. Το γεγονός αυτό ως ένα μεγάλο

Read More
diatrofi-gia-na-katapolemisete-tin-kyttaritida

Διατροφή για να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα

by Πάρης Παπαχρήστος April 03, 2018 Διατροφή

Τι είναι η κυτταρίτιδα; Η διήθηση (στράγγισμα, φιλτράρισμα) του συνδετικού ιστού με λιπαρές ουσίες, οι οποίες έχουν την τάση να

Read More
valte-diatrofikous-stoxous-papachristos

Πριν φύγετε...

Κατεβάστε δωρεάν το Tool των στόχων
για να σας βοηθήσει καθημερινά να διαχειριστείτε το βάρος σας!
Με ενδιαφέρει!
«Κι εμένα προσωπικά δεν μου αρέσει το Spam! Για το λόγο αυτό δε θα μοιραστώ τα στοιχεία σας. Με την εγγραφή σας θα λαμβάνετε διατροφικές συμβουλές και φυσικά μπορείτε να διαγραφείτε όποτε επιθυμείτε!»
close-link
info@mednutrition.gr     210 75 61 853     Χρεμωνίδου 19 - 21, Παγκράτι